Bunalıyorsun, kafayı yemek üzeresin. Her gün biraz daha kötü oluyorsun. Kendini salıyorsun. Pes etmenin eşiğindesin. Ama sence de ayağa kalkmanın, toparlanmanın vakti gelmedi mi?
- Hüzünlü şarkılar yerine enerjik şarkılarla başla mesela hayatındaki değişikliklere.
- Odanı daha aydınlık, ferah bir hale getir.
- Geceyi sevdiğin kadar gündüzü de sev.
- Plan yap. Her hareketini değil; Çalışacağın dersleri, okuyacağın kitapları, yiyeceğin yemekleri vb. planla.
- Kendinde değişiklikler yap.
- Saçlarını kes mesela, herkes üzgünken keser, sen mutlu olduğun için kes.
- Daha çok gül. Gülmek sana yakışıyor, insanların bunu görmeye hakkı var.
- Sev; insanları, hayvanları, bitkileri. Ve en önemlisi, kendini sev. Sen değerlisin, her şeyden, herkesten çok.
- Mutluymuş gibi davranma, mutlu ol.
Şimdi sil gözünden akan yaşları. Sadece mutluluktan ıslansın o yanaklar. Sevinçle parlasın o güzel gözlerin. Hıçkırık değil, kahkaha kaçsın dudaklarının arasından. Gülümse. Sen mutlu olmayı hakediyorsun.